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2026年1月13日
見(jiàn)習(xí)記者:杜夢(mèng)奇+王佳琪
攝影
聊城市旅游攝影協(xié)會(huì) 劉景磊
久慕滇西北的山水人文,冬日歲暮,中國(guó)戶外探險(xiǎn)聯(lián)盟聊城站負(fù)責(zé)人劉寶平會(huì)長(zhǎng)自聊城啟程,赴一場(chǎng)與彩云之南的浪漫邀約。
清晨的聊城,還浸在冬日的清寒里。行囊收妥,車輪碾過(guò)薄霜覆雪的魯西平原,晨光隨行,一路向濟(jì)南遙墻機(jī)場(chǎng)奔赴。
辦妥登機(jī)手續(xù),靜待銀鷹展翅,舷窗外云海翻涌,似棉絮堆雪,如驚濤拍岸。一路向南,寒意漸消,暖意漸生。
待飛機(jī)降落在麗江三義機(jī)場(chǎng)時(shí),暮色已暈染天際。取了行李,直奔麗江古城而去。
青石板路被燈火熨得溫潤(rùn),四方街的流水潺潺如訴,納西院落的紅燈籠搖曳出暖黃的光暈,晚風(fēng)里浮動(dòng)著臘排骨火鍋的醇厚香氣。
我們緩步穿行街巷,遠(yuǎn)處手鼓輕敲,歌聲婉轉(zhuǎn),一路舟車勞頓,竟都被這古城的溫柔輕輕化解。
翌日清晨,車轍彎彎,載著我們駛向?yàn)o沽湖。窗外風(fēng)景次第換妝,滇西丘陵的蒼莽,漸漸被連綿青山與澄澈藍(lán)天取代。
抵達(dá)瀘沽湖的剎那,心湖便被撞開(kāi)一片澄澈——湖水似藍(lán)寶石鑲嵌在大地,湖岸山巒錯(cuò)落如黛,摩梭木楞房散落湖畔,炊煙裊裊,與云影糾纏。
乘一葉豬槽船游湖,船槳?jiǎng)澠歧R面,驚起水鳥(niǎo)翩躚,陽(yáng)光躍動(dòng)水面,碎成萬(wàn)千金箔,晃得人睜不開(kāi)眼。
拜謁古寺禪院,聽(tīng)當(dāng)?shù)厝思?xì)說(shuō)摩梭走婚的浪漫傳說(shuō)、湖畔歲月的悠長(zhǎng)故事。當(dāng)晚宿在湖畔民宿,枕著湖水濤聲入眠,夢(mèng)里都是清冽的湖風(fēng)與星辰。
次日拂曉,我們守著瀘沽湖的日出,朝陽(yáng)躍出湖面的瞬間,金光潑灑萬(wàn)頃碧波,遠(yuǎn)山如墨,湖水似鏡,天地遼闊,心也跟著澄澈透亮。
午后沿湖漫步,與摩梭老人閑話家常,時(shí)光在此刻慢下來(lái),漫成一首悠然的詩(shī)。
12月28日 拉市海—指云寺—束河古鎮(zhèn)
別了瀘沽湖,驅(qū)車赴拉市海。冬日的拉市海,是候鳥(niǎo)的天堂。濕地棧道蜿蜒,我們緩步而行,看白鷺亭亭玉立,灰鶴引頸高歌,成群候鳥(niǎo)在水面盤旋棲息,翅尖掠過(guò)波光,人與自然的和諧之美,在此刻靜靜流淌。
離開(kāi)拉市海,便尋指云寺而去。這座藏傳佛教寺廟隱于山林間,紅墻金瓦,禪意悠悠。寺內(nèi)古樹(shù)參天,香火裊裊,循著石階拾級(jí)而上,聽(tīng)僧人誦經(jīng)聲穿透晨霧,心中浮躁盡數(shù)褪去,只剩一片安寧。
暮色四合時(shí),我們抵達(dá)束河古鎮(zhèn)。相較于麗江古城的喧囂,束河多了幾分寧?kù)o溫婉。青石板路蜿蜒曲折,四方聽(tīng)音廣場(chǎng)上,納西老人踩著節(jié)拍跳著廣場(chǎng)舞,我們尋一家臨溪小店,點(diǎn)一杯普洱,看夕陽(yáng)西沉,古鎮(zhèn)燈火漸次亮起,晚風(fēng)溫柔,歲月靜好。
12月29日 玉湖古村—玉柱擎天—玉水寨—東巴谷—白沙古鎮(zhèn)
這一日的行程,浸滿了納西族的人文風(fēng)情。清晨,我們踏入玉湖古村——洛克故居便藏于此間。古老的納西民居依山而建,石頭墻、茅草頂,透著原生態(tài)的質(zhì)樸與厚重。
漫步村中,偶遇幾位納西族婦女,身著傳統(tǒng)服飾,坐在門前飛針走線,見(jiàn)我們路過(guò),便笑著招手問(wèn)好,眉眼間滿是淳樸的善意。
接著,我們奔赴玉柱擎天,這座納西神山峭壁之上,摩崖石刻歷經(jīng)風(fēng)霜,字跡卻依舊清晰可辨。
站在觀景臺(tái)極目遠(yuǎn)眺,群山連綿起伏,云霧繚繞其間,頓生“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的豪情。
午后,我們走進(jìn)玉水寨,這里是東巴文化的傳承地。清泉自雪山而來(lái),穿寨而過(guò),滋養(yǎng)著一方水土。
參觀東巴博物館,指尖拂過(guò)東巴象形文字的紋路,聽(tīng)東巴祭司講解古老的祭祀儀式,深深為納西族的古老智慧所折服。
隨后驅(qū)車至東巴谷,谷內(nèi)丹霞地貌奇特壯麗,赤色巖壁與古樸東巴文化相映成趣,渾然天成。傍晚,我們落腳白沙古鎮(zhèn)。
這座未被過(guò)度商業(yè)化的古鎮(zhèn),藏著最原汁原味的納西風(fēng)情。穿行在巷陌間,看夕陽(yáng)染紅遠(yuǎn)處的玉龍雪山,金輝灑落青瓦白墻,心中滿是歡喜與安然。
12月末的滇西北,寒風(fēng)裹著雪山的清冽,劉會(huì)長(zhǎng)帶著團(tuán)隊(duì)開(kāi)啟了從麗江到雨崩的徒步之旅。
麗江,是旅程的溫柔開(kāi)篇。各地隊(duì)員陸續(xù)匯合,間隙里在古城里逛吃打卡,納西族的民謠混著歡聲笑語(yǔ),讓這座冬日的古城多了幾分熱鬧。
12月30日 麗江—虎跳峽—茶馬客棧—龍洞瀑布—Tina’s/懸崖酒店—香格里拉
清晨從麗江出發(fā),1.5小時(shí)車程抵達(dá)虎跳峽鎮(zhèn),踏入茶馬客棧的瞬間,徒步的氛圍便拉滿了。龍洞瀑布的水流撲面而來(lái),看著流水噴涌,滿身疲憊都化作了暢快。
12月31日 香格里拉—金沙江月亮灣—飛來(lái)寺
清晨的香格里拉,獨(dú)克宗古城的轉(zhuǎn)經(jīng)筒在陽(yáng)光下轉(zhuǎn)動(dòng),劉會(huì)長(zhǎng)和隊(duì)員們慢慢逛著。
行至金沙江月亮灣,江水如綢帶蜿蜒群山間,大家站在觀景臺(tái),看著夕陽(yáng)把江面染成金色,劉會(huì)長(zhǎng)感慨:“大自然的鬼斧神工,永遠(yuǎn)超出想象。”
1月1日 飛來(lái)寺—瀾滄江大橋—尼農(nóng)大峽谷—雨崩村
8點(diǎn)10分,劉會(huì)長(zhǎng)和隊(duì)員守在飛來(lái)寺觀景臺(tái),寒風(fēng)里,大家裹著厚外套,眼睛卻緊緊盯著雪山方向。
隨后大家在格閣家出發(fā)沿著尼農(nóng)大峽谷徒步進(jìn)入雨崩。

1月2日 雨崩村—沙棘林—笑農(nóng)大本營(yíng)—冰湖—雨崩村
從雨崩村出發(fā),穿過(guò)沙棘林,林間的跳躍的松鼠,讓緊張的徒步多了幾分趣味。
走到笑農(nóng)大本營(yíng),大家靠著木欄桿歇腳,看著遠(yuǎn)處的雪山,劉會(huì)長(zhǎng)說(shuō):“當(dāng)年的伐木場(chǎng),如今成了徒步者的驛站,時(shí)光真是奇妙。”

1月3日—雨崩村—神瀑—雨崩村
神瀑徒步,是一場(chǎng)心靈的朝圣。
清晨從雨崩村出發(fā),沿著溪流向上,經(jīng)幡在風(fēng)中飄揚(yáng),劉會(huì)長(zhǎng)給隊(duì)員們講著神瀑的傳說(shuō),藏地的神秘氛圍拉滿。
1月4日—尼農(nóng)峽谷—香格里拉—麗江
從雨崩村徒步走出尼農(nóng)峽谷,再驅(qū)車經(jīng)香格里拉返回麗江,340km的車程,大家坐在車上,翻看著這七天的照片,聊著旅途中的趣事。
沿途風(fēng)景變幻無(wú)窮,時(shí)而云霧繚繞,山影朦朧。時(shí)而陽(yáng)光穿透云層,灑下萬(wàn)丈金光,雪山輪廓在云霧中若隱若現(xiàn),宛如仙境。
徒步的日子,艱苦卻滿是樂(lè)趣。與同行驢友結(jié)伴而行,相互鼓勵(lì)扶持,夜晚宿在山間客棧,圍爐煮茶,聽(tīng)窗外風(fēng)雨聲聲,聊旅途見(jiàn)聞種種,暖意漫過(guò)心間。
當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光吻上卡瓦博格峰的雪頂,金色光芒照亮雪山之巔,那一刻,所有的疲憊都煙消云散,只剩下滿心的震撼與敬畏。
1月5日 麗江—濟(jì)南—聊城
七日徒步終了,我們帶著一身風(fēng)塵,滿心歡喜,踏上歸途。
飛機(jī)從麗江起飛,舷窗外雪山漸漸遠(yuǎn)去,心中滿是不舍。抵達(dá)濟(jì)南,再驅(qū)車返回聊城,熟悉的魯西平原映入眼簾。
此行滇西北,我們走過(guò)湖光山色,穿過(guò)古鎮(zhèn)古村,歷過(guò)徒步的艱辛,也攬過(guò)雪山的壯美。
山水之間
是風(fēng)景的盛宴
更是心靈的洗禮
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來(lái)赴這場(chǎng)山水盛宴
給心靈來(lái)次治愈洗禮
虎跳峽雨崩八日徒步游
這就邀您同行
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跟著
「我們」?
去
徒
步
。
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